De meeste mensen krijgen vaak op latere leeftijd te maken met een hernia. Een hernia is een uitpuiling van schijfje tussen jouw wervels. De meeste hernia’s komen voor in de rug maar het is ook mogelijk om een hernia in je nek te krijgen.
Oorzaak
De meeste hernia’s komen voor bij mensen die tussen de 20 en 50 jaar zijn. Het is mogelijk dat in bepaalde families een hernia meer voorkomt dan in andere families, dit komt doordat er een aangeboren zwakte van de tussenwervelschijf kan plaats vinden.
Een her nia ontstaat in de meeste gevallen door een zware of langdurige belasting van de rug door een verkeerde houding.
Als je leeftijd toeneemt vergroot de kans om een hernia te krijgen door slijtage of spondylose.
Zelf is het ook mogelijk om de kans om een hernia te krijgen te verhogen, dit kan door een overgewicht, roken, weinig beweging, slechte conditie of slechte rugspieren. Een hernia kun je grotendeels ook vermijden door ergonomisch te werken.
Klachten van hernia
Een her nia geeft niet in alle gevallen pijnklachten, als je geen last hebt van pijnklachten dan hoef je ook geen verdere stappen te ondernemen.
Als de uitstulping op een zenuw duwt, alleen dan is het mogelijk om een hevige pijn in jouw rug en vervolgens een uitstralende pijn via de bil naar één been te voelen. Vaak kan deze pijn verder gaan tot zelfs aan jouw voet.
De meerderheid van de mensen die te kampen hebben met een hernia hebben vooral pijn aan de been, vaak wanneer ze zitten. Door te niezen, hoesten, persen op het toilet oefen je automatisch en soms onbewust druk uit waardoor de pijn kan verergeren. Als er een zenuw bekneld is dan is het mogelijk dat een spiergroep de kracht in het been verliest waardoor het zelfs verlamd kan raken.
Bekijk ook hoe chiropractie kan helpen bij hernia klachten: de betekenis van chiropractie.
Hoe herken je hernia?
Vaak is het mogelijk om via een röntgenfoto de inzakking en uitstulping vast te stellen. Om na te gaan of er geen zenuwbeklemming is, is er een MRI-scan voor nodig om dit te kunnen vaststellen. Als je een diagnose en een behandeling wenst voor jouw her nia dan kun je altijd met een verwijzing van jouw specialist en een recente MRI terecht bij de specialisten van Neurospine.
Lees ook: